Streit und Machtkampf

16. Januar 2022

Der Kampf zwischen den Welten Ich glaube einmal einen Film gesehen zu haben, der so ähnlich hieß. Er handelte vom Krieg, von Streit und Machtkampf zwischen Menschen und Außerirdischen. Diese Metapher oder Assoziation benutze ich jetzt gerade, weil das sehr gut zeigt, was nicht nur im Großen, sondern auch täglich im Kleinen zwischen Menschen geschieht. Spaltung, Kampf und Krieg gibt es im Moment genug in der Welt, in Europa, in unserem Land und doch auch täglich in Beziehungen. Wie entsteht dieser Kampf und was kannst du selbst, was können wir dagegen oder vorbeugend tun? In dem Fantasy-Film damals gab es die zwei Parteien, die Erdenbürger und die Wesen eines fremden Planeten. Die Außerirdischen suchten nach einer neuen Lebensgrundlage, nach einem […]

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Nein sagen

28. Juni 2021

Nein sagen ist lernbar Warum ist NEIN sagen manchmal so schwer? Ein Nein zum Gegenüber ist ein Ja zu Dir selbst. So heißt es. Trotzdem ist es für viele Menschen sehr schwer Grenzen zu setzen, zu sich selbst zu stehen und an den richtigen Stellen Nein zu sagen. Kann man Nein sagen lernen? Oder sagen wir es anders, ein Ja wird oft viel zu schnell gesagt obwohl, bei näherem und gutem Hinfühlen, ein Nein stehen müsste.  Manche Menschen merken erst später, dass sie sich selbst übergangen haben und ärgern sich. Das ist noch die bessere Variante, da sie dann, mit etwas Mut, revidieren können.  Andere Menschen nehmen es nicht bewusst wahr. Sie fühlen nur eine latente Unzufriedenheit und Gereiztheit.  Unser […]

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Freiheit und Selbstbestimmung

10. August 2020

Die Themen Freiheit und Selbstbestimmung bestehen seit Urzeiten und sind noch immer aktuell. Menschen kämpfen für ihre Freiheit und Selbstbestimmung. Wie viel davon habe ich wirklich? Wie viel benötige ich in meinem Leben, um mich gut zu fühlen und glücklich zu sein? Wie viel davon kann ich mir erlauben, ohne einsam und allein dazustehen? Freiheit oder Anpassung? In der Geschichte der Menschheit gibt es unzählige Kämpfe um dieses Recht nach Freiheit und Selbstbestimmung, in der aktuellen Zeit (Corona) ebenfalls. Es gibt die Faktoren im Außen, denen wir uns anpassen sollten, müssen oder können. Diese Faktoren erscheinen oft machtvoll und zwingen uns regelrecht. Andere stellen uns vor die Wahl. Um ein bestimmtes Ziel zu erreichen müssen wir uns dann entscheiden, Freiheit […]

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Machtkampf in Beziehung

11. Februar 2020

Wo ist die Liebe hin? Immer wieder drehen sich Themen in meiner Praxis um Liebe, Verbundenheit, Nähe und Sexualität. Meistens sind diese über die Jahre verloren gegangen und Machtkampf in Beziehung hat sich eingestellt. Doch wie konnte das geschehen und gibt es für diese Paare noch eine Rettung? Viele Paare sehen die Gründe nur im Außen. Seit unser Kind geboren wurde….seit wir das Haus gebaut haben….seit mein Mann/meine Frau den neuen Job angefangen hat….. Die wirklichen Gründe sind allerdings tief in unserem Unbewussten verborgen. Die rosarote Brille am Anfang einer Beziehung Am Anfang einer Beziehung leben die meisten Paare intensive und leidenschaftliche Sexualität, verbunden mit viel Nähe und Zärtlichkeiten. Die Welt scheint neu, aufregend und bunt. Der Partner ist in […]

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Herz über Kopf

6. Oktober 2019

Wie oft sind wir nur in unseren Gedanken, wollen alles über unseren Verstand begreifen oder entscheiden und finden darüber jedoch keine Lösungen. Manchmal ist es notwendig unser Herz, über unseren Kopf zu stellen, unseren Gefühlen zu vertrauen, eben Herz über Kopf. Das Bauchgefühl Für manche Menschen sitzen die Gefühle im Herzen, für manche im Bauch, das so genannte Bauchgefühl. Egal wo nun der Sitz der Gefühle ist, es kommt darauf an, diese auch wahrnehmen zu können und damit unserer Intuition zu folgen. Wir alle besitzen Intuition, ein Gefühl für das richtige, im richtigen Moment.  In unserer hektischen, leistungsorientierten Welt haben wir verlernt hinzulauschen, uns die Zeit zu nehmen zu spüren. Wir bewegen uns eher im Modus des „Schaffen müssen“, die […]

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"Es ist leichter Probleme zu lösen, als mit ihnen zu leben."

Teilhard de Chardin